In 2014 werd Marieke Burghouts alleenstaand ouder van 2 kinderen in de leeftijd van 8 en 4 jaar oud en twee bonuskinderen in de leeftijd van 14 en 18 jaar oud. Ze werd geconfronteerd met de verschillende moeilijkheden die alleenstaande ouders tegen komen. Haar eerste jaren als alleenstaande moeder waren lastige jaren. In die periode is Marieke gaan nadenken hoe ze andere alleenstaande moeders en vrouwen op een positieve, krachtige en opbouwende manier zou kunnen ondersteunen. Door het oprichten van stichting Krachtwerk Nijmegen heeft Marieke een plek gecreëerd waar vrouwen kunnen samenkomen, elkaar kunnen ondersteunen en helpen. Maar waar bovenal wordt gewerkt aan het hervinden van je eigen kracht! Uit ervaring weet Marieke dat het hard werken is om je kracht te vinden en te houden. Stichting Krachtwerk Nijmegen helpt vrouwen hiermee vooruit naar de toekomst te kijken.
Het doel van de stichting is om vrouwen te ondersteunen die de verbinding met zichzelf en de maatschappij voor een deel zijn kwijtgeraakt. Daarbij gaat het om het versterken van het welzijn van de vrouwen. Dit doen wij doormiddel van het organiseren van fysieke weerbaarheidstrainingen en doormiddel van bijeenkomsten. Deze trainingen en bijeenkomsten worden aangeboden als Training Krachtwerk.
Tijdens de weerbaarheidstraining leren de vrouwen weer verbondenheid te krijgen met hun lichaam. In plaats van de focus te leggen op externe factoren waar je geen grip op hebt. Leren de vrouwen de focus te houden op de verbinding met zichzelf. Hierdoor ervaren de vrouwen minder stress en meer ontspanning. De vrouwen krijgen meer grip op de emoties en de situatie waarin ze zich bevinden. De vrouwen leren vanuit rust en kracht bewustere keuzes te maken.
Tijdens de bijeenkomsten vertalen wij wat je leert op de weerbaarheidstraining naar de maatschappij toe. Wij zullen talenten (her) ontdekken. Er worden doelen gesteld. Grenzen worden aangegeven.
Nadat de vrouwen de training hebben gevolgd komen ze weer in hun kracht en ontstaat er meer rust en ruimte voor hun omgeving. Dat is ook zeker voor alleenstaande vrouwen met kinderen van groot belang. De basis zowel fysiek als mentaal wordt steviger. Ze zijn meer gegrond en in balans. Dit heeft een positieve werking en invloed op de thuissituatie en leefomgeving.
