Er komt een moment waarop je weet: nu spring ik. Niet omdat iemand het van je vraagt, maar omdat iets in je zegt dat het tijd is. Tijd om je weer sterk te voelen. Om je energie terug te vinden. Niet door harder te moeten, maar door beter voor jezelf te zorgen, binnen een sportclub waar we jou coachen in jouw sport- en gezondheidsreis.
Die gedachte vormt het hart van Provectas: een boutique gym in Nijmegen. Bij Provectas zijn velen welkom om die sprong te wagen op hun eigen manier. Want Provectas is geen massagym. Het is een derde thuis. Een plek waar onze volwassen community, met name ondernemers en vrouwen die bij ons trainen, zich direct op hun gemak voelt. “Bij ons gaat het niet alleen om spierkracht, maar om jouw verhaal en beleving binnen onze boutique sportclub,” vertellen eigenaren Terrence en Mercy. Voor veel van onze sporters is Provectas echt een derde thuis geworden, naast werk en gezin.
Een plek waar je graag wilt zijn, waar je lacht, beweegt en jezelf mag zijn. In een wereld die altijd aanstaat, willen we juist een plek zijn waar je kunt vertragen, opladen en groeien. Die visie sluit naadloos aan bij Feminique en daarom hebben Feminique en Provectas de krachten gebundeld. “Bij Feminique creëren we een warme, energieke plek waar vrouwen onbevangen én fanatiek werken aan hun kracht, energie en zelfvertrouwen – via sport, coaching en verbindende events. De samenwerking met Provectas kwam op het perfecte moment: we herkennen elkaars uitdagingen en versterken elkaar juist daardoor. Want als je dezelfde missie deelt, ontstaan er vanzelf mooie dingen. Stay tuned!”, zegt Sabine van Doorn van Feminique.
Wat Provectas onderscheidt, is het hippe en doordachte lesaanbod. Klassieke ‘buik, benen, billen’- trainingen krijgen hier een eigentijds jasje, en populaire workouts zoals Boxing Fitness, Hyrox, diverse yogavormen en het razend populaire Reformer Pilates brengen variatie én uitdaging. Of je nu kracht wilt opbouwen, soepelheid zoekt of gewoon een uurtje voor jezelf wilt: bij Provectas vind je wat bij jou past. Chavon, pilatestrainster, ziet dagelijks hoe deze lessen verder reiken dan het fysieke: “Pilates changed my life. Not only physically, but in how I move through the world. It connects body and mind,” en dit ziet zij terug bij elke vrouw die hier traint.
Simone herinnert zich nog goed hoe spannend het was om te beginnen. “Ik was niet ontevreden over mezelf, maar voelde dat ik vastzat in gewoontes die me weinig energie gaven,” vertelt ze. “De personal training van Mercy heeft mij heel veel gebracht. Ik ben fitter, weet beter wat ik wel en niet kan eten en drinken, en ik heb meer zelfvertrouwen gekregen door mezelf serieus te nemen en mijn lijf de aandacht te geven die het verdient. Ik ben blij als ik in de spiegel kijk.” Wat haar het meest raakte, is de persoonlijke benadering. “Mercy stelt de juiste vragen en neemt de tijd voor je. Hij kijkt verder dan de oefening, hij kijkt naar jou.”
Ook Lieke vond bij Provectas haar ritme terug. “Met twee energieke jongens thuis en mijn eigen onderneming was sporten het eerste wat van mijn lijstje viel,” zegt ze lachend. “Ik dacht altijd dat ik daar geen tijd voor had. Maar vanaf het moment dat ik begon met personal training bij Provectas, voelde ik dat ik dit juist wél nodig had.” De trainingen brachten haar niet alleen conditie, maar ook rust. “Langzaam merkte ik dat ik niet meer móést sporten, maar dat ik er echt plezier in kreeg. Het is mijn moment van rust, even helemaal voor mezelf. Daarna kan ik er thuis en op mijn werk weer beter zijn.”
Aimee, jonge ondernemer en moeder, ziet Provectas als haar balansanker. “Als ondernemende vrouw is het belangrijk om goed in je vel te zitten, zowel fysiek als mentaal. Provectas draagt daar absoluut aan bij! Het is een prachtige boutique gym met een no-nonsense aanpak en veel persoonlijke begeleiding. Je staat er nooit alleen voor.” Ze waardeert vooral de afwisseling. “Er is een heel divers aanbod aan small group trainingen met een personal trainer, alleen of als duo. Dat maakt het laagdrempelig en leuk, iedere les voelt anders.”
