Gepubliceerd:
In dit artikel:
Tekst:
Fotografie:
Inge legt mensen met stress- en burn-outklachten op de mat
Na haar afstuderen bestond het leven van Inge van Berlo vooral uit hard werken. Ze coachte mensen als zzp’er, werkte als docent op ROC Nijmegen en raasde mee met de hectiek van de maatschappij. Totdat haar lichaam haar in 2012 terugfloot. Ze kreeg een burn-out. Per toeval kwam ze datzelfde jaar in aanraking met Japanse shiatsutherapie. Dat ze uiteindelijk zelf shiatsutherapeut werd, had ze toen nooit gedacht. Nu droomt ze van een holistisch centrum in Nijmegen waar de Oosterse en Westerse geneeskunde samenkomen.
Brabantse nuchterheid
Inge groeide op met een zekere Brabantse nuchterheid. Heb je fysieke klachten? Dan neem je een paracetamol. En maak je vooral niet te druk. “Shiatsu was voor mij echt een openbaring”, zegt Inge. “Al die jaren leefde ik op de automatische piloot en had ik geen idee van mijn eigen grenzen. Op de shiatsumat leerde ik diep ademhalen, voelen en contact maken met mijn lichaam.”
Door open te zijn over haar burn-outklachten, ontdekte Inge dat veel mensen in haar omgeving hetzelfde verhaal hadden. “We willen altijd meer en beter. Maar als we niet ons eigen pad volgen, gaan we over onze grenzen heen. Dat gebeurde bij mij. En dat wilde ik niet langer.”
Een transformatiejaar
Eenmaal hersteld van haar burn-out, startte Inge als zorgconsulent bij ROC Nijmegen. Ze kreeg veel waardering voor haar werk. Toch was ze niet op haar plek. “Mijn manager zei destijds: Inge, op één plek blijven is niets voor jou. Ik zie jou eerder met een koffer door het land reizen en mensen helpen. Dat was een omslagpunt. Ik nam ontslag en vertrok eerst tien maanden naar Thailand.”
Inge woonde in de stad Chiang Mai en coachte online mensen met stress en burn-outklachten. Ook reisde ze door Thailand en bezocht ze tempels, beoefende ze yoga en volgde ze cursussen in Chi kung en Tai chi. Net als in shiatsu, is Chi ook in deze oefeningen een kernelement. “In Thailand groeide mijn liefde voor de Oosterse gezondheidsvisie.” Terug in Nijmegen maakte ze kennis met Kung Fu: een Chinese vechtkunst die ook draait om de verbinding tussen lichaam en geest. Al deze ervaringen gaven richting aan de rol van shiatsu in haar leven.
“Door het overlijden van mijn ouders wist ik: ik ben hier om mensen te helpen.”
Oosterse geneeskunde en shiatsu
In 2019 startte Inge de vierjarige studie Shiatsutherapie met als onderdeel Traditionele Chinese Geneeskunde. Haar praktijk aan de Groenestraat in Nijmegen opende ze zo’n tweeënhalf jaar geleden. “Dat was vlak nadat mijn ouders kort na elkaar overleden. Door hun overlijden wist ik: ik ben hier om mensen met stress- en burn-outklachten te helpen. Dat voelde ik heel sterk.”
Naast shiatsubehandelingen geeft Inge ook coaching en trainingen aan bedrijven. Ze laat zien hoe mensen effectief met stress kunnen omgaan, zodat ze beter in hun lijf zitten. “Bij grote groepen geef ik een mondelinge training. Dan zeg ik: doe je ogen dicht en ga maar eens voelen. Voel je je voeten? Zitten ze er nog aan? Met humor maak ik shiatsu toegankelijker voor mensen. Ik wil dat ze vertrouwen krijgen in hun lichaam.” Haar advies: speel met je grenzen. Zo ontdek je vanzelf wat wel en niet in je leven past.
Holistisch centrum in Nijmegen
“In de Westerse wereld zitten we vooral in ons hoofd. We staan zelden stil bij waar een fysieke klacht vandaan komt. Of waarom we bijvoorbeeld hoofdpijn of nekklachten krijgen van stress.” Inge gelooft in een meer holistische blik op gezondheid. Ze ziet de Oosterse geneeskunde als een belangrijke aanvulling op onze Westerse gezondheidsvisie. “Een van mijn dromen is het opzetten van een holistisch centrum in Nijmegen. Een praktijk waarin ik samenwerk met andere specialisten, zoals huisartsen, psychologen en fysiotherapeuten. En waarin de Westerse en Oosterse geneeskunde samenkomen. Hoe mooi is dat!”
